Archivio mensile: aprile, 2014

Sono incinta! Vademecum anti-ansia per future mamme, come combattere gli stereotipi sulla maternità e la gravidanza

Eccovi arrivate al fatidico momento, il test di gravidanza è positivo e vi informa che tra circa 9 mesi sarete mamme!

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E’ importante poter vivere questa meravigliosa fase di rinascita e trasformazione del femminile e della coppia stessa, senza lasciarvi contagiare da ansie e paure e acquisendo informazioni reali ed utili per affrontare questo periodo di gioia, ma anche di enorme stress.

1 – La fase di confusione: gioia felicità, dubbi, domande e “trasmissione dell’ansia” da parte della comunità femminile.

Dopo un primo momento di stordimento ed incredulità, arrivano le prime emozioni: felicità, trepidazione, ansia, paura, ma soprattutto tante domande, che spesso, purtroppo, trovano risposte inadeguate o peggio incontrano gli stereotipi popolari sulla gravidanza, che non fanno altro che aumentare le ansie, le paure e i dubbi.

Alcune persone, (amici, parenti, conoscenti, negozianti e addirittura estranei) soprattutto le donne e le madri, non appena le informerete o sapranno che siete incinta, si sentiranno autorizzate a darvi il loro parere, raccontarvi la loro tragica esperienza, mettervi in guardia da eventuali pericoli, ma aihmè come spesso accade, a scaricare su di voi ansie e frustrazioni che loro stesse hanno ereditato quando erano incinta. Non importa che voi abbiate o no chiesto pareri o consigli: loro ve li daranno, perchè “ci sono già passate”, vi inseguiranno e vi terrorizzeranno con il sorriso sulle labbra, terminando i loro racconti tragici e spaventosi con la frase: “comunque devi essere felice perchè questo sarà il periodo più bello della tua vita”…. “Ah! davvero? pensa se Continua a leggere →